【男性肌膚保養防曬篇：曬傷了，要怎麼樣才能減低皮膚的不適呢？】part １

睽違三年，這場盛大的2023台琉盃國際帆船賽登場啦！

熱愛水上活動的型男小編當然不缺席，並有幸在裁判船上服務。賽事的緊張氛圍感染了每一個人，小編也在興奮中將防曬乳遺忘在岸上了，還好袖套和小帽有帶著，當天是陰天還飄著小雨，只有短暫時刻有露出些許陽光，短短五個小時的時間，即便如此在沒有防曬的手背、頸部及耳後還是造成的輕微曬傷。

水面反射紫外線殺傷力大，只有防曬品+物理遮蔽才能降低曬傷的狀況，提醒各位Man4Power的好友們，夏日戲水不要輕忽紫外線的殺傷力，特別是水面上反射出的殺傷力更大，為了避免曬傷，防曬措施要確實，其中耳朵及頸後是容易被忽略的防曬部位，除了勤擦防曬品，可搭配物理性遮蔽方式，如穿著長袖或防曬衣物保護皮膚，適時補充水份，才能降低曬傷的機會。

如果曬傷了，要怎麼樣才能減低皮膚的不適，早日復原呢？

1. 當然就是不要再暴露於紫外線的環境，其實預防是重於治療的，所以防曬當然是最重要的。

2. 已經受傷的皮膚，就像一度或是二度的燙傷，如果只是脫皮，建議可以使用含有蘆薈及保溼成分的修護霜，Man4Power的男仕賦活保濕精華含有蘆薈萃取及多種保溼補水成份，可以舒緩曬傷的肌膚，並搭配強效保濕補水的面膜，針對曬後肌膚有鎮定舒緩的效果，當然也可以將面膜放在冰箱後取出使用，冰敷降溫效果更好。

3. 如果紅腫面積過大，疼痛難耐，甚至已經產生水泡了，建議還是先就診請醫師給予藥物治療，以避免產生傷口的感染。一般來說，皮膚的曬傷依不同的嚴重程度，大概需要一至二週的修復期，在這段期間，一定要特別注意防曬和皮膚的保溼，建議洗澡時可以直接用清水即可，平時也要注意加強水分的補充，不要讓皮膚再受到傷害。