型男運動保養篇

　　喜愛運動，更注重運動後的肌膚保養，也看到一些愛運動的朋友忽略肌膚保養這個環節，在勤跑健身房之餘卻忘了善待肌膚。

其實不論是去什麼地方做運動，運動前後都有一些事情要注意，做對了，對肌膚保養是加分的，但伴隨運動而來的汗水、灰塵及紫外線對肌膚都可能造成傷害，如果不懂得“保養”，效果適得其反。

　　很多人一定都這樣的經驗，運動前後判若兩人的窘境，原因是運動後無法沖澡只能渾身黏踢踢、帶著「男人味」趴趴走，讓人退避三舍；或是沒有做好保養導致曬傷、毛孔堵塞等皮膚問題。運動不只將身材練到最佳狀態、讓我們一起多注重下列細節，讓運動過程前後為自己型象都加份！

　# 細節一   運動前、後噴體香噴霧出場

為了能夠更專注在訓練上，不僅會準備齊全的運動裝備，就連消除異味、讓身體不臭的小物也都會一併備妥，以免舉手投足的汗臭嚇到自己與他人。連運動量大、外型粗獷的足球金童貝克漢，也有擦香水的習慣，尤其有的人會在晨間運動後直接去上班，或是週末下午運動完有飯局要赴約，這時若與汗臭同行，可能讓人見到你就想要掩鼻離去，因此有消除異味功能的男性香氛體香噴霧就非常好用！

　# 細節二  運動後必清潔保濕

清潔是運動後的關鍵任務。由於運動時大量出汗容易使汗水堆積在毛囊，戶外運動還可能因空氣中的髒污沾黏在臉部；而大多男性的肌膚比女性還容易出油，若汗水和油脂夾雜著污垢還不仔細清潔，恐怕導致毛孔粗大或粉刺痘痘增生。因此運動後肌膚仍處於興奮疲憊期，使用SMCT胺基酸活顏控油洗臉慕斯，溫和的特性可以降低對肌膚的刺激，並補充運動過程中肌膚流失的水份。

　# 細節三  保濕補水

運動過程及清潔後會帶走肌膚大量的水份。建議可以使用男仕高機能保濕精華，可以補充防肌膚流失的水分，也能控制油光滿面的情況。

　　別讓好不容易練出的好身材，被自然的汗臭以及不修邊幅的外表給打折了！雖說運動本就不為誰而做，但從裡到外好好保養自己，絕對讓你在群體中更具魅力。