【男性肌膚保養101：如何找到適合你膚質的洗臉產品？】part 1

【男性肌膚保養的重要性】

男性肌膚保養是一個重要的話題，但許多男士可能不知道如何選擇適合自己膚質的洗臉產品。皮膚科醫師說最重要的保養就是「清潔」，此言可真的一點也不假。尤其對於出油嚴重且不諳保養的男性來說，正確的洗臉並把臉洗乾淨，就能讓肌膚好一半！

【了解膚質類型】

首先，我們需要了解常見的膚質類型。這些類型包括油性、乾性、混合性和敏感性。每種膚質都有其特點和需求。例如，油性肌膚容易出油，需要選擇能夠控油的洗臉產品；乾性肌膚則需要選擇能夠滋潤保濕的洗臉產品。無論是乾性肌膚、油性肌膚、混合性肌膚或敏感性肌膚，每個人膚質不同，千萬不能盲目跟風購買熱銷的洗面乳！最理想的保養方式是仔細觀察每天膚況的變化，挑選合適膚質的清潔用品。

【如何判斷自己的膚質】

若你不知道如何區分自己的膚質，下列有一個很簡單的方式來判斷

早上洗完臉後，到下午時段用手指測測鼻翼兩側油脂量：

●   稍微油膩感 → 中性肌膚

●   沒有油膩感 → 乾性肌膚

●   過中午即有油膩感 → 油性肌膚

●   T字部位（額頭、鼻子、下巴）出油嚴重，雙頰及眼周乾燥→混合肌膚

●   長時間雙頰泛紅，感到刺癢、緊繃 → 敏感肌膚